原因1：干扰太多
现代社会，干扰绝对是时间的头号杀手。
你有没有遇到过这种情况，当你专心坐在电脑前面，准备写论文。突然，QQ上滴滴滴的声音响起，人人网的新鲜事在跳跃。
原因2：效率不高
当你从干扰中挣脱之后，效率不高就成了浪费时间的主要原因。
原因3：忘事儿
你们是否有过这样的经历？本来有满满一堆可以做的事情，但是你却一个也记不住。
原因4：没动力
为了怕忘记，你可能会把要做的事情make a list贴在冰箱上。可是，当你看到这些list的时候，你却一点做事儿的动力的也没有。于
原因5：拖延
拖延本质上一种没动力的一种表现形式。但和普通的“没动力”的区别是，那些拖延的事情，你可能有很大的动力去做。
时间就在其中蹉跎了……
原因6：不分轻重
这是一个隐性的时间杀手。
假设你是一个不拖延的人，遇到什么事情，当下马上就去做。你还是会造成时间的浪费。为什么呢？
原因7：喜轻厌重
假设你能分清楚事情的轻重，但是你的“拖延并发症”发作了，总是挑轻的事情去做。你还是可能回到原因6情况，看似珍惜时间的努力做事儿，却还是失去了很多不该花的四件。