相信很多人都想拥有过目不忘的本领。但是超记忆能力并非天生，二十训练出来的。印度有个名叫拉奥的人，在用布蒙着眼睛的情况下，成功地说出了自己舜间一次看到的100件不同物品的名称后。创下此前说出一次看到的57件不同物品名称的新吉尼斯记录。拉奥先生的神奇的超记忆能力不是天生的，而正是象那些参加记忆力夏令营的学员们一样是后天实现的，是后天努力的结果。
实质上就一个字“练”，好的记忆力都是练出来的，那些世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：
1、思维导图法：思维导图是应用于记忆、学习、思考等的思维“地图”，有利于人脑的扩散思维的展开。思维导图已经在全球范围得到广泛应用，新加坡教育部将思维导图列为小学必修科目，中国应用思维导图大约也有20多年时间。思维导图可以让人的大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
2、联想记忆法：联想记忆法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，联想记忆法已经被实际应用在记忆力夏令营上，这个方法是很多记忆大师们都在使用的方法。
3、速读记忆法（又叫全脑速读记忆）：全脑速读记忆法也是上述联想记忆法在软件上的实际应用，是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相辅相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100倍。
由本文你已经了解到，超级记忆大师们的超记忆能力并非天生的，而是后天实现的，是我们每一个普通人都可以努力训练能够实现的。