记忆力夏令营专家表示因“一年之计在于春，一日之计在于晨”，这个早晨是一天中最宝贵的时间，那么当我们在这个宝贵的黄金时间学点什么好呢？
一位北大学子是这样说的：
在“早晨背记英语、语文这两门学科的知识的话，往往会记得更牢固、更快。”
记忆力夏令营表示这位同学说得非常有道理。因心理学研究表明，在早晨起床时呢，人的大脑都经过一夜的休息后特别清醒，同时要在这背记没有先前的干扰，它也会容易记住，在此时背记效果最好。而由于时间较短，因此掌握一些基础性的知识最为理想。一般说来，最好是去背记英语、语文、历史、政治、地理等学科知识，当然这里也要有主次之分，以特别需要朗读的语文、英语学科为主。