人们都有哪里心理技巧呢

心智夏令营 | 2015-01-04 13:47:50
摘要:世上的人多种多样,各个不同,每个人心理都会有个小九九,那什么样的心理对我们是有好处的,什么样的心理对我们是有坏处的?心智夏令营给大家简单概述如下。

    世上的人多种多样,各个不同,每个人心理都会有个小九九,那什么样的心理对我们是有好处的,什么样的心理对我们是有坏处的?心智夏令营给大家简单概述如下;
    1、我们的心理技巧:你先说好消息还是坏消息呢
    如果你有一个大的好消息和一个小的坏消息,应该一起说。这样坏消息带来的痛苦就会被好消息带来的快乐所冲淡,负面效应也小得多。你有一个大的坏消息和一个小的好消息,应该分开说。这样好消息带来的快乐不至于被坏消息带来的痛苦所埋没,人呢还可以享受好消息带来的快乐。
    2、撒谎的孩子最有出息
    据研究发现,现在50%三岁孩童会说谎,四岁就会骗人的占90%,12岁的儿童几乎都会撒谎了。但孩子撒谎,其实是认知发展的标志。认知功能发展越健全的孩子,说谎技巧就会越高明,因为他们有办法圆谎。孩子撒谎有可能是早慧的体现,这些人,成大以后更可能成为领袖人物。
    3、心理技巧:如何排除空虚
    排除空虚感的秘诀在于9个字,“爱自己,爱空虚,爱缺陷。”我们的生活好像是为了别人在活着,学习是为了让父母、老师高兴,工作是为了赚钱养活家人,休闲是为了陪朋友开心,却忘了心自问:在做所有这些事情的时候,我快不快乐?
    4、心理科普:大脑的心理秘密
    大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。
    5、心理常识:别人没有你想象的快乐
    斯坦福大学心理研究发现:我们总是有低估他人负面情绪的倾向。也就是说:我们总认为别人春风得意,而倒霉的那个总是自己。这是由于我们自身有关注负面信息的倾向,还有就是在交际中对方戴着快乐的面具刻意隐藏。别人并不像你看到的那么风光,知道吗

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