首先要全面认识现在的自己,包括经常自责和无法原谅自己的毛病。
我们要看到自己的缺点和自卑感。只有这样,我们才能去努力改正。有时候,自卑感反而还能刺激我们加倍努力。心灵成长夏令营>>>>
不自责非常重要。
每个人都是宇宙间独一无二的存在,都有各自出色的地方。
明白了这个,你就不会过度自卑了。拥有自信后,你的人生就会发生巨大的改变。
所有的人都是平等的。那些认为国王很了不起,武士很了不起,总理很了不起,高学历的人很了不起,名人很了不起的人,都是思想陈腐的人,他们其实什么都不懂。
人们到这个地球上来,演绎不同的角色,只是为了享受人生而已。谁出色,谁不出色,这些思想只是个人主义制造出来的幻影而已。有时候,我们会误以为自己高人一等,然后就妄自尊大,目空一切。但是到最后,这些都会回报到自己身上来。
同样,觉得自己低人一等也只是错觉而已。
如果想知道自卑的原因,你可以回到孩提时代。在那儿,也许你能找到原因,因为孩提时代的经历会高度影响成人后的自己。
如果你发现自己将所有过错都归咎到父母、社会身上,那么,我要告诉你,你能发现自己这样的一面非常好。只要今后不要再这么做就行了。
首先,要原谅自己,要向自己道歉,要感谢自己,要爱自己。
其次,试着想出你讨厌的人,然后对他说:“我爱你。”你可以不当面对他说。如果无论如何也说不出口,就原谅自己吧。
你也要原谅那个心怀偏见,讨厌某些人的自己。只需对自己说一声“请原谅我”就行了。
这个方法既简单,又有效果,非常神奇。
我们生活的这个世界把所有的事物都一分为二,比如善恶、上下、优劣等,这一点非常奇怪。
但是,出生前的我们都是相同的,都是无影无形的能量,死后回到另一个世界后,我们又将都变回能量。我们会发现我们活着的一生,只是在地球上演戏而已。
如果我们在今生就觉悟到“所有人都是相同的,这个世界的一切都只是游戏或演戏”,生活就会变得很轻松,我们就会发现人生中没有所谓的成功与失败。
具体体验过什么样的生活不重要,不管是失业还是失恋,是企业家还是家庭主妇还是公司职员,都不重要。重要的是体验本身。
每一个瞬间,我们都在体验着什么,所以,我们都是成功的。觉得自己高人一等的人,其实什么都不懂。如果你觉得自己的知识比别人丰富,那么你只是在“五十步笑百步”。即使你在这个世上攀爬到了很高的地位,受到了众人的称赞,那也只是你一时的体验而已。我们早晚都会从这个世界毕业,然后开始演绎不同的角色,体验不同的生活。
回味生活中体验过的所有味道才是最重要的。少儿心智教育>>>>