自尊自信的培养方法

心智夏令营 | 2015-01-24 14:59:49
摘要: 剧场需求掌声,球场需求呐喊,讲堂需求表彰,孩童更需求鼓舞。重视、鼓励和欣赏,是人人都需求的心理营养素。科学家发现,受欣赏的孩子比老被叱骂的孩子聪明。成人中常受欣赏,工作会更卖力、更起劲。
    重视和鼓舞能够树立自傲心和自负心
   心灵成长夏令营小编认为 一个人在成长过程中,会通过很多自我置疑、惧怕等心理过程,他们对自个的晓得很浅薄、很不安稳,需求不断强化和扶持。他们对本身的评估依从于别人,别人如何看孩子,他们就如何看自个,周围人对他的鼓舞和必定对增强他的自傲心有很大的效果,特别是他们最酷爱、最敬重和崇拜的权威者的评估,对于孩子自负心和自傲心的发展起决定效果。他们需求成人在重视他们的一起发现、必定他们的优势,强化他们的自傲心和自负心,协助他们树立起活跃的自我意向。有了自负心,他们就能够晓得自个的价值,晓得“我是谁”这个疑问的答案。他们在心思上就有了安全感和安静感,在情感上就有了平衡感和归属感;就有了对自己、对家庭、对工作、对别人及社会的使命感和责任感。所以,重视和承认能够协助咱们树立自负和自信,而自尊和自信是咱们心理健康的基本要素。
    每一个人都需要别人的关注、肯定、承认,孩子尤其需要父母的关注、肯定和承认,明确自己在父母心目中的位置。经常得到父母肯定和鼓励的孩子,就会感到“我可爱”、“我能行”、“我重要”。一个孩子如果能够确信自己被父母爱、关注、肯定和承认,就会有健康的心灵,就能够满怀信心地、自由自在地、勇敢走向世界,他们就会树立各方面的信心,就会获得对待将来生活、工作和困难的勇气。
    与关注、肯定、承认同样具有增强儿童自信心和自尊心的是成功的体验。我们的自信心和自尊心来自我们成功的实践经验,幼年时需要饭吃得好、游戏做得好,青少年需要学业优秀,成年需要事业有成,老年需要老有所为。
 
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