习惯性无助是指人在最初的某个情境中获得了无助感,那么在以后的情境中还不能从这种关系中摆脱出来,从而将无助感扩散到了生活中的各个领域。这种扩散了的无助感会导致个体的抑郁并对生活不抱希望。生命树夏令营认为这是一种可怕的感受,在这种感受的控制下,个体会由于认为自己无能为力而不做任何努力和尝试。
在孩子的世界里,父母就是他们的一片天,如果他们眼中的父母是挑剔指责且不爱他们的,那他们的世界就真的如同天塌了一般,如此,他们还能是积极的和勇于探索的吗?所以,请多给孩子包容和鼓励,千万别让他们体验习惯性无助!