运动减肥是一种有效的健康安全的减肥方式。通过参加咸宁减肥夏令营封闭式的管理、经验丰富教练的指导和专业营养师的配合让运动减肥的效果达到最大化，参加咸宁减肥夏令营我们让家长见证孩子的七大改变：
外在形象改变，孩子的脂肪减少了，身材挺拔了。通过科学的减肥方案让孩子减掉脂肪的同时，不会损失肌肉。通过减脂运动消耗脂肪，通过塑形训练增加肌肉，并同时纠正弯腰、驼背、探颈、溜肩等不良形体，真正达到减塑同步的目的。
饮食习惯改变，通过一个周期的饮食习惯调整，让孩子知道走进厨房，什么该吃什么不该吃，每样东西该吃多少，建立新的健全的饮食习惯。
运动习惯改变，通过科学的运动方案，提升孩子运动能力，让孩子掌握适合自己的运动方法，显著提升体育成绩。
购物习惯改变，通过言传身教，让孩子养成良好的购物习惯，走进超市，孩子学会了区分垃圾食品和营养食品，学会了合理购物。
精神状态的改变，通过科学的运动锻炼，增强了孩子的体质，使孩子的精力变得更充沛了，上课注意力也集中了。
亲子关系发生改变，通过感恩励志课程，让孩子懂得感恩，进一步增强亲子互动。
交际习惯发生改变，通过团队游戏，让孩子学会团队合作，协作共赢，激发孩子的领导潜能，彻底建立孩子自信、主动的交际能力。
暑期咸宁减肥夏令营要的不只是减肥，最重要的是孩子们的健康和安全，在保证了这两点的基础上给孩子们最有效果和欢乐的健身训练，保证孩子们身心都能得到健康发展。