在大力提倡素质教育、全面发展的今天,如何让孩子健康成长和全面发展这一问题已摆在了家长和学校面前。目前,我国大多数孩子是独生子女,是家庭中最宠爱的一员,除了优越的生活条件外,最缺少的是体能锻炼。而学习武术除了提高孩子的自我防护的能力,增强体质,少得病。还能够促进孩子身体全面发育,培养正确的身体姿势,提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质,发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力,培养尊师爱友、团结互助、勤学苦练、自律守规、自信自尊、勇敢坚毅等民族传统武德。
在武术夏令营中,练习武术不仅可以发展青少年的柔韧、灵敏、耐力、速度、力量和协调性等身体素质;并能培养少年儿童刻苦、耐劳、勇敢、顽强等优良品质。他们的心血管功能,呼吸系统功能及身体各部肌肉、关节、韧带的功能比以前都会有明显的提高。
武术锻炼可以磨练意志,培养品德,练习基本功的时候通过肌肉酸痛、身体乏力;树立“冬练三九,夏练三伏”坚持不懈、持之以恒的意志品质。通过武术运动让孩子有更多的交流机会,通过武术运动释放心中的压抑和孤独,拥有快乐的心情。
学生通过禅武一体的修习达到对人生智慧的更深体悟,以追求更高的人生境界;体验博大精深的少林文化,进而成为中华优秀文化的传灯者和创造者,为人类的未来作出更大贡献。
就在今年假期,和我们一起用先贤之智慧,启迪孩子内心,与您一起守护孩子的成长。
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