让我们告别紧张的工作和生活压力，从现在开始，让我们终止肥胖，享瘦健康！展现自我，挥洒活力！2018武汉最受欢迎的减肥夏令营有哪些特色课程？
课程推荐——武汉皓千暑假减肥全年班
爱身体，爱自己，爱生活以“争强全民体质，彻底摆脱肥胖”为主题的减肥训练营：通过有效运动、营养膳食、素质拓展、心理辅导和量化管理5大综合干预和指导模式。让我们告别紧张的工作和生活压力，在武汉体院皓千减肥训练营中重塑完美体形，拥有健康体魄，除了健康、快乐、感动和坚持，我们收获的，还有自信、美丽、毅力与朋友等等。
中小型有氧运动为主，教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案，让学员在短时间内达到减肥最佳效果，并且减轻学员在减重时身体负担，达到轻松减肥。通过封闭训练、远程控制指导、量化管理，改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为习惯，将健康生活方式将的每一个动作，每一个行为，经过多次重复变成习惯，建立起一种长效机制。
1.训练周期：封闭训练周期 + 远程跟踪训练；
2.核心技术：能量平衡+有效运动+量化管理；
3.封闭周期：封闭训练周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决定，但不得少于4个周。
课程推荐——翼尔减肥开放式夏令营
在专业团队的指导下，通过健康合理的膳食搭配，良好生活习惯的培养，健康教育，以及专业、科学、高效的运动训练，达到控制体重、健身、强体的目的。同时帮助营员们建立起科学的饮食习惯和健康的生活方式以及受益终生的体重管理方法从而拒绝反弹。
专为上班族和学生提供的全方位减肥服务，跟踪指导。
课程介绍：有氧运动课程、球类运动、营养膳食指导、形体塑造
课程特点：训练时间自由，周一至周日下午至晚上，参加2小时减脂运动，不耽误正常工作和学习。
适合对象：为上班族和学生提供的全方位减肥服务，训练时间周一至周日白天参加运动减肥训练课程，不影响平时正常工作学习。
报名条件：年龄8-22周岁青少年，体重超标（单纯性肥胖），无传染性疾病，健康体检合格，适宜参加运动训练。
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