青少年减肥是一个长期过程，要有恒心，半途中断就会前功尽弃。青少年儿童减肥用体重绝对下降来衡量效果是不恰当的，针对少年儿童发育的特殊性，减肥达人夏令营目的是要孩子养成良好的生活习惯，控制膳食，同时合理的减体脂。
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