经过一个学期的忙碌,是时候将压力统统甩掉,尽情释放一下了。参加一场青少年网球夏令营让青少年体验全程的集体活动,辅导员将帮助学员融入这个大家庭,培养尊重他人、乐于助人、公平公正等基本道德品质,并学会在遇到问题的时候敢于担当同时又能运用集体的智慧和力量进行思考和解决。尤其是对女孩子,打网球有很多好处。它不仅能减肥,还能促进血液循环。
网球夏令营采用班级教学的形式。根据每个露营者的身体素质和技能水平,将训练分为小学、初中、高中和特殊班,并根据每个露营者的特点进行专业个性化教学。不同形式的体能训练提高了网球所需的速度、灵活性、耐力、柔韧性、力量和协调性,培养了团队合作的能力。还有外籍教师参加,全国青少年网球运动员,提供中英文教学,以及其他专业专职教练,精心设计的课程,让孩子有一个好的夏天,除了网球课外,还会安排其他球类和击剑经验课程以及各种户外活动。
网球夏令营针对每位营员的特点进行专业个性化教学,重点针对网球的基本技术进行训练,分析并讲解网球的基本战术思想,在训练的过程中不仅能提高网球技能、增强身体素质,同时加深对网球基本战术的了解,课程辅以不同形式的身体素质训练,着重发展营员的力量、速度、耐力、柔韧等素质,培养营员团结协作能力。
通过丰富的训练方式,充分调动每位学员的积极性,让学员为自身提高主动去努力训练、积极进取。让学生在这里提升运动技能的同时,提高其他技能,也为今后成长塑造更多有利的优势。
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