对于网球运动相信大家都不陌生吧，很多人都特别热爱这项体育，打网球可以愉悦身心，增强自信，在运动中把最真最自然的一面释放。其实很多人不知道的是网球是比较适合女生打的球类运动，网球如果长期坚持打的话可以锻炼四肢的肌肉线条，相当于有塑形的作用，这对于女生来说是一种不小的诱惑吧，既可以锻炼身体的时候，又能塑性，打网球对女生来说好处多多。下面我们就一起来看看女生参加网球夏令营具体有哪些好处吧！
一、网球是球场上的芭蕾，很讲究美感和韵律感，女生打网球不需要你用多大的劲儿，但可以培养动作的节奏感和身体的协调能力。 气质、风韵、美感都可以源自网球运动。
二、打网球可以愉悦身心，增强自信，在运动中把最真最自然的一面释放。
三、打网球对美容很有好处，想想经过一个小时的运动，出汗是难免的，出汗可是排毒美容的最健康的方法。
四、打网球可以使人养成做事积极主动的态度以及培养坚韧的毅力及不屈不挠的精神。每一次接球的时候，都在告诉自己，一定要尽力接住，哪怕是离自己很远，也要努力的跑过去，在跑动中就把拍子拉起来，做好了准备工作跑到位自然就能击到球了，很多时候看似不可能够到的球就这么打到了。
五、健康美体，打网球看上去是用手打，实际上是用腿打，所以网球运动很锻炼下半身的，尤其是健美小腿，同时，打网球对塑腰很有好处呢。
爱运动爱生活，享受生活的点滴，只要你真心喜爱网球，并投入其中，你会发现，网球的世界有多精彩。女生们，看书看累的时候，身心疲惫的时候，带上球拍到网球场上吧，你会发现，运动中的你最美，运动过后你的心情会更轻松，精力会更旺盛，皮肤会更好，身材会更健康。
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