如果孩子喜欢打网球,请家长不要制止,因为家长也许还不知道打网球有什么好处!如果孩子不想打网球,就不要勉强他们,培养小孩子对网球的兴趣才是关键,诱导他在打球中获得乐趣才能达到你的目的。网球夏令营向您介绍参加网球夏令营学习打网球有什么好处?
学习网球的好处有以下几点:
1)网球是室外运动,运动场所普遍的环境都很好,绿化好、空气好,利于健康;
2)网球的起源在欧洲贵族,网球运动给人高雅感觉,场上的礼仪等对小孩全面的素质教育有一定帮助;
3)网球运动本身需要涉及到全身,会使身体的全面发育更协调,少年学习网球讲求更多的是技术、反应、灵敏和柔韧性。因此,在学习网球运动时,不会有其它运动所带来的副作用。
4)网球影响着人们的思想和行为。任何一种文化都是一种价值取向,规定着人们所追求的目标,通过网球运动中的技能、心理、准则、礼仪等将网球文化所要求的思想模式、道德规范、行为准则有机地融为一体,以提高其综合素质。
5)网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。教练与球员之间,团体赛与队友之间,双打搭档之间都要有默契的配合。而这种默契就来自每个球员所具有的团队协作精神。
研究显示,打一场网球与打一场篮球的运动量相当,身体好的青壮年人可以一口气打1个多小时,也可中场休息恢复体力。网球夏令营的教官还提醒大家,现在青壮年人中亚健康状况普遍,如果身体状况不好,最好一周打球不超过两次。
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