拓展游戏能够锻炼人的身心，还能促进团队协作能力。下面，青少年拓展夏令营小编精选了几个经典的拓展游戏项目，欢迎大家浏览，希望大家喜欢。
拓展游戏一：寻找变化
游戏目的：
在不断的变化中看人们的观察能力。
游戏准备：
人数：不限。
时间：不限。
场地：不限。
材料：无。
游戏步骤：
参与者围坐一圈，选一人主持游戏。主持人说：“请大家仔细观察我的一切。我出去2分钟再进来，请说出我身上有哪10处变化。”主持人在教室外边：
(1)头发弄乱。
(2)解开衬衫的第一个纽扣。
(3)别在上衣口袋中间的钢笔移向左侧。
(4)在胸前别了一枚小纪念章。
(5)口袋的盖布放进口袋里边。
(6)把鞋带解开。
(7)把衬衣的一个领尖放入毛衣里。
(8)将裤脚挽起一点。
(9)在裤子上画一道粉笔道。
(10)红领巾的两个角原来一长一短，现在结得一般长。
诸如此类细微的变化，让参与者一一指出，以指出最多的为优胜者。
【游戏心理分析】
观察力是大脑对事物的反应能力，也是人们对外在事物的反应和识别能力。在本游戏可以根据参与者的情况调整主持人身上变化的难度，因为越小的变化，难度越大。人们在后的对比中，心理微妙的变化让人们的思维更加敏感。
拓展游戏二：形象刺激法
游戏目的：
激发人们的形象思维能力，并教会他们举一反三的本领。
游戏准备：
人数：不限。
时间：40～50分钟。
场地：不限。
材料：事先准备好的测试图。
游戏步骤：
1、主持人首先拿一些现成的图形(可以是一个图标或一幅画)向参与者介绍什么是形象刺激法，激发他们的想象力。
2、利用已准备的图片让他们练习。补充的条件如下：
(1)将下列图形补充完整。
(2)请说出下列图形代表的意义。
(3)在下面的图形中你能看见几个如上方图形那样的箭头?
相关讨论：
对照参与者作出的答案和提供的答案，比较有哪些是参与者想到而我们没想到的，又有哪些是我们想到而参与者没答出来的?这种现象说明什么?
关于这种训练你还有哪些好方法吗?
【游戏心理分析】
“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，距离不同，观察的角度不同，人不同，得到的结论也不同。对于同一个问题，由于大家立场和背景的不同，得到的结论大多不同甚至相左。
在同一个团队中共事，不同的人会对同一件事情有不同的看法。对于一个组织者，对这种分歧误用之，会导致集体的不合甚至决裂;善用之，则会集思广益，事半功倍。
这个游戏告诉我们沟通与合作的重要性。而对于一个团队的普通参与者来说，这一点应该是更为重要的。分中求和，求同存异，应该是一个集体成功的要点。
拓展游戏三：小问题难倒你
游戏目的：
拓展人们的思路，帮助人们开拓思路并改进工作方法。
游戏准备：
人数：不限。
时间：5分钟。
场地：教室。
材料：和人数相等的火柴。
游戏步骤：
1、每一个参与者首先拿到8根火柴，主持人要求参与者在最短的时间内用这8根火柴拼出一个菱形。并且要求菱形的每个边只能由一根火柴构成。拼出菱形后，参与者举手示意主持人。
2、主持人可以在旁观察每个人的方法是否相同，最后选出一名速度最快方法适当的人，主持人给予一定奖励。
相关讨论：
请那些做出来的参与者讲讲他们的思路是怎样的?那些没做出来的参与者，他们失败的募因是什么?
这个游戏的答案其实很简单——分别用它们拼成“一个◇”，数一数它们的笔画，正好是横平竖直的八画，而这八画正好可以由那8根火柴代替。
【游戏心理分析】
一个人的眼界决定了其思维的长度和宽度，也决定了其创新能力。开拓思路是改进方法的基础，思路放开，人们的思维能力也会得到充分发挥，也就很容易找到新的工作方法。
拓展游戏四：大风吹
游戏目的：
这是一个锻炼人们的反应能力和注意力的游戏。
游戏准备：
人数：不限。
时间：不限。
场地：室内。
材料：椅子(比游戏人数少一张)。
游戏步骤：
1、将椅子围成一圈。
2、除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。
3、做鬼的人站在场地中央，他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。
4、做鬼三次的人则算输，需接受处罚。
题目例子：
鬼：大(小)风吹，其余的人：吹什么?
鬼：吹戴眼镜的人(如是大风吹，则是戴眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换)。
【游戏心理分析】
集中注意力可以让人们的反应能力变得更加敏捷，反应是人们的第一思维，也是人们最本能的表现。在生活中，知识和经验的积累可以增强人们的反应能力，有了丰富的经验和知识，人们可以做到处乱不惊。
拓展游戏五：好邻居
游戏目的：
通过问答，人们可以在游戏中找到自己的位置，培养其判断力。