在户外拓展过程中尤其是在冬季和在高原地区，容易造成冻伤，青岛户外拓展第一品牌的巨帆在这方面颇有经验。
一、冻伤的原因
因为身体循环系统的末端如手指、脚趾、耳朵、鼻子等,因长时间暴露在冰冷或恶劣的气候环境中,或者接触冰雪,因而产生皮肤或皮下组织冻结伤害.
二、冻伤的症状
患处刺痛并逐渐发麻、皮肤感觉僵硬,呈现苍白或有蓝色斑点、患处移动困难或迟钝.初期,是皮肤或深部冻伤,很难分辨出来,其症状相差不大.此外,冻伤可能伴随失温现象,急救时应先处理后者.
三、青岛拓展训练公司教您如何处理和救治
若只有冻伤现象,应慢慢地温暖患处,以防止深层组织继续遭到破坏.尽快将患者移往温暖的帐篷或山屋中,轻轻脱下伤处的衣物及任何束缚物,如戒指、手表等,可用皮肤对皮肤的传热方式,温暖患处,或以温水将患处浸入其中,冻伤的耳鼻或脸,可用温毛巾覆盖,水温以伤者能接受为宜,再慢慢升高.如果在1小时内患处己恢复血色及感觉,即可停止「加温」的急救动作.
其次,抬高患处以减轻肿痛.以纱布三角巾或软质衣物包裹或轻盖患部.除非必要,尽可能不要弄破水泡或涂抹药物.尽速送医.尤需注意不可磨擦或按摩患处,亦不可以辐射热使患处温暖.温暖后的患处不宜再暴露于寒冷中,也不要以「解冻」的脚走路.