户外拓展必带药品介绍

    感冒：于这种病症，要根据自身状况选择。中药制剂：可以应付一般的感冒症状，而且较少有副作用，解热镇药：可以退热和缓解头痛、关节痛等症状。组胺拮抗剂：可以减少打喷嚏和流鼻涕，并有轻微的镇痛作用。

    过敏：息斯敏和扑尔敏：适用于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏。与解热镇痛药同服，可以控制感冒时的鼻塞、流涕、咳嗽等症状。

    消化不良：应付这种状况，可以选择食母生或乳生这些维生素类、有益菌类的消化药，但不能与抗生素、抑菌剂等合用。或者选择中成药。还可以选用由慢性胃炎等引起的消化不良、恶心、呕吐、胃烧灼感等的药。

    腹泻：一般选用黄连素片治疗肠道细菌感染引起的胃肠炎、腹泻。或者选用中药类丸剂治疗。

    细菌感染：对付旅游途中发生的身体各系统细菌感染，可选用广谱抗菌药。腹泻严重时，可以和黄连素片同时使用。

    晕车：可以选用乘车、船、飞机等运动引起的眩晕、呕吐等症状的晕车药。

    上火：旅游时休息不好很容易上火，可以准备牛黄解毒丸或黄连上清丸，可清热解毒，用于咽喉肿痛、牙龈肿痛、耳鸣口疮、大便不通等。

    准备了以上药品，还不是足够的，还要准备这些药品：创可贴，用于应付意外受伤；清凉油，用于应付蚊虫叮咬、头晕；眼药水，用于游泳或泡温泉后，或灰沙入眼；活络油，用于跌打损伤，风湿骨痛。它们都是应该带的。

    此外，还要根据旅游的时间和内容准备有针对性的药：夏日应准备仁丹应付中暑，冬天去北方要准备防冻伤的药。