体育营浅析到底什么是羽毛球正手发球?

| 2016-06-04 16:50:26
摘要:到底什么是正手发球?快和大家一起来学习更全面的发球技术吧。看羽毛球夏令营教练表示是指发球准备姿势站立,持球一松手放球,然后持拍手上臂外旋带动前臂充分伸腕,自下而上沿半弧形做回环引拍动作。

  到底什么是正手发球?快和大家一起来学习更全面的发球技术吧。看羽毛球夏令营教练表示是指发球准备姿势站立,持球一松手放球,然后持拍手上臂外旋带动前臂充分伸腕,自下而上沿半弧形做回环引拍动作。
  同时身体随引拍动作转体,重心向左脚移动:当拍挥至身体右侧前下方,转体至接近于面对球网时,准备击球。
  注意:发球最佳击球点在身体右侧、左脚尖的前下方。
  体育夏令营认为击球动作要领:正手发平射球击球动作,击球点在规则允许的范困内争取略高,拍面与地面呈近似95°的仰角,前臂内旋带动手腕快速闪动屈指向前发力击球。关键点是球友击球动作要小而快。爆发力和目的性强。
  认为正手发平高球击球动作是:击球点须在右前下方略高于发高远球的击球位置。击球时前臂带动手腕发力,拍面与地面成小于45°的夹角,向前推进击球:发平高球的关键是控制好球的飞行弧度。如果拍面仰角大、击出的球过高则达不到战术目的;但拍面仰角小,发出的球较低,易被刘手拦击。
  觉得正手发高远球击球动作应该是:当拍面与球接触的瞬间,上臂和前劈迅速内旋带动手腕快速向前上方屈指展腕闪动发力,用正拍面将球击出。
  教练认为正手发小球击球动作:击球时握拍要松,前臂前摆,以手指控制力量收惋发力,用斜拍面衬:前推送切击球托,使球轻轻擦网而过,落人对方前发球区内。为控制好击球力量。引拍动作较发高远球要小而柔和一些.发球后手腕以收腕姿势制动结束。
  当击球后,身体重心会完全移至左脚上,持拍手随击球后的惯性动作自然向头部左前上方挥动,手腕呈展碗状态。
  

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