羽毛球是小型球类运动在室内外均可进行。羽毛球运动对选手的体格要求并不很高,却比较讲究耐力,很适合东方人发展。如今很多人都很喜欢打羽毛球健身。羽毛球夏令营小编带你了解一些在羽毛球单打中的比赛规则
1.每场比赛采取三局两胜制
2.率先得到21分的一方赢得当局比赛;
3.如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜;
4.如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜;
5.首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;
6.当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟;
7.两局比赛之间的休息时间为2分钟;
发球规则
1.发球时任何一方都不允许非法延误发球;
2.发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
3.发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。
4.击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。
5.发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
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