游泳是最受欢迎的健身运动项目之一。适当地进行游泳锻炼,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造流畅和优美的体型,还能够增强心血管系统的机能,增强体质,提高协调性。许多运动项目都容易给机体造成劳损或损伤,但游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。因此,游泳是一项很好的、可以终身进行锻炼的健身运动。
对于孩子来说,游泳可以锻炼孩子的四肢生长,促进骨骼发育,还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。运动兴趣不是先天就存在的,而是后天在社会活动和社会实践中逐步形成和发展的。要使学生对学习内容产生兴趣是可通过教师的创造性劳动体现出来的,只要我们合理安排教学内容,设计好每堂课的教学,那么,我们收到的效果肯定是不同的。
参加游泳夏令营,培养营员的运动兴趣、激发运动潜能,让营员在专业、快乐的氛围中享受游泳的乐趣,在集体生活中提高独立能力、增加自信心。
根据孩子报营之前的游泳掌握程度分组:
1、游泳兴趣营:从未接触过游泳运动的学生、对游泳运动有浓厚兴趣并具有一定身体素质基础的青少年。
2、游泳强化营:游泳训练1年以上,各项动作规范但游泳速度和游泳耐力有问题的学员。
3、游泳精英营:游泳训练连续3年以上,且在游泳运动方面有一定天赋的青少年或从事游泳专业运动的孩子。成绩优异者可注册为游泳运动员。
专业、有趣的游泳夏令营等待您孩子的加入!
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