虽然兼具健身性、娱乐性的游泳活动古已有之，但是在物质文明高度发达的现代社会，游泳夏令营小编认为大众游泳得以迅速发展，成为了现代游泳的主要组成部分。随着物质生活水平的提高，人民群众对文化生活、体育锻炼的要求也日益增强，游泳在健身、娱乐、康复等方面的功能也越来越广泛地为人们所认识，使游泳成了世界上参加人数最多的季节性体育活动项目。
大众游泳包括健身游泳、娱乐游泳、康复游泳等。它不受姿势与速度的限制，不追求严格的技术规范，注重锻炼价值，可以借鉴竞技游泳和实用游泳的各种技术来进行水中活动。
大众游泳内容丰富，形式简便，情趣盎然，以轻松游泳、健康游泳、美观游泳为目的，适合男女老幼及不同体质人群，很容易为大家所接受。
我国正在实施全民健身计划，国家大力提倡参加游泳活动，还为不同年龄段的人群设立了游泳锻炼的标准。
游泳不仅能给人的身心带来新的挑战、振奋人的活力，还能让人走进自然，充分享受阳光、空气、水的无穷乐趣。