乒乓球运动起源于英国。在19世纪末,欧洲盛行网球运动,由于受到天气和场地限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打来打去。下面体育夏令营小编分享儿童学习乒乓球的注意事项。
1、在乒乓球的启蒙教育方面,教练的教学习惯也决定着学员的打球习惯。家长如果想要孩子走乒乓球专业路线的话,要为孩子选择一个好的乒乓球教练。
2、初学乒乓球的孩子就像是一个呀呀学语的婴儿,需要一点点教他如何握拍、运球,学习是一个积累的过程,需要时间沉淀,要慢慢来。
3、打球也要看个人天赋,像郭跃、马龙一样,他们都有个人的打球习惯,也属于比较有打球天赋的孩子。
4、对于走专业路线的,要求孩子必须每天要练三小时以上的球。学习大概五六年左右,就差不多可以申请国家二级运动员了。
5、如果是业余的话,先让他玩乒乓球,培养球感,可以先用手打球,接着就用球拍提球走,垫球,再接着就是徒手练习,先做个标准动作给他模仿,准备姿势-引拍-挥拍击球-动作还原。然后就是步法练习,有单步移动,跨步,并步,可以多看看视频。
最后再做有球练习(喂球),先练攻球技术,多球练习,单项技术练习就有发球,接发球,组合技术练球等。
以上就是体育夏令营小编为想要练习乒乓球的同学分享的学习乒乓球的注意事项。
想了解更多关于乒乓球的内容请点击查看 体育夏令营》》》