乒乓球,中国的国球,每次在国际上大的体育赛事,团体赛一定是中国的冠军,个人赛进入半决赛的就已经都是中国人了,虽然他们代表的是不同的国家。今天,体育夏令营和大家聊聊全民热爱乒乓球的原因。
一、安全
由于乒乓球是隔网对抗,所以它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性,乒乓球台多数在室内,可以全天候的打球,不会因为下雨、刮风而影响比赛和球手的人身安全,适合于喜欢健身的儿童、少年、青年、中老年人爱好者。
二、强身
乒乓球运动能全面锻炼人的身体,使人体的呼吸系统、消化系统及运动系统等得到全面锻炼。
三、益智
乒乓球运动在发展人体的速度、灵敏、力量、耐力、协调等身体素质的同时,也能锻炼和培养人们的勇敢、顽强、机智、果断等良好的心理品质,也能开发人体大脑智力,提高思维能力,促进智力发展。
四、协作
乒乓球运动使人的反应更快,思维更敏锐,动作更协调,其中乒乓球比赛中的双打还可以加强团队合作的精神,培养两人的默契感。
五、舒心
打乒乓球还能调节人的情绪,使人心情愉快,性格开朗大方,生活、工作、学习如果“亚历山大”(压力山大),还可以减压,效果极佳。
六、爱国
乒乓球为我们国家的体育事业增添了太多的荣誉,爱乒乓球就是热爱祖国。
报名电话:400-688-0688.