2014体育夏令营介绍在乒乓球运动中运动员应该掌握的基本的技术命中率的原因。
（1）击球时间可分为：上升期（又可分为上升前期、上升后期） 最高点（球落后跳起到最高点） 下降点（可分下降前期、下降后期） 对不同性能的来球和采用的回击方法去选择、掌握、运用不同的击球时间。
（2）击球位置（也叫击球点） ：击球位置是指球拍与球接触的时候处于身体的位置，一般来说正手位的球的击球点应在右侧前方，反手位的球应在左侧前方，这是最佳发力点，是不能改变的。
（3）击球拍形 ：击球拍形是指接触时球拍与球台的角度，击球拍形要根据不同性能的来球采用的回接方法进行调节，比如对上旋球用正手攻的方法回接，那么拍形就要调节前倾的拍形。
（4）用力方向 ：指回接球时，向什么方向用力，一般来讲正手位的球用于正手，攻球的发力方向是左侧前方，反手位的球用反手攻球的发力方向是右侧前方。
（5）用力大小 ：发力可分为轻力、中力、大力，要根据来球的性能去调节用力的大小。