小帆船和帆板，都是以风为动力的水上运动。运动夏令营知道虽然不如大帆船来得瞩目和矜贵，不过在海上休闲运动中相当受欢迎。要知道帆板本身就是一个水手的航行！
帆板夏令营表示因为它和冲浪运动有密切关系，所以又叫做风力冲浪板或滑浪风帆。冲浪板的动力来自涌浪，受场地条件所限，比传统帆船出现迟很多的帆板，正好弥补了冲浪受场地所限的不足。帆板运动在欧美国家普及得很快，运动员站在板上，用双手抓住帆杆操纵，便能在无际的大洋中航行上百海里，并能达到每小时50多公里的惊人速度，令人对这个“迷你帆船”另眼相看。
帆板器材简单轻便，国际统一型号的密斯特拉级帆板全套重量20公斤以下，比赛会在大风大浪的海面上进行，但实际上在有风的水面上就能玩，包括内陆的江河湖泊中。帆板由带有稳向板的板体、有万向节的桅杆、帆和帆杆组成，没有舵，只有尾鳍和稳向板，水手只有一个，他得利用吹到帆上的自然风力，站在滑板上操纵帆杆，使阀板产生速度在水面上行驶，靠改变帆的受风中心和板体的重心位置在水上转向。因为全程要站着操控，体力消耗比小帆船更大。
对于初学者，教练会在下海前进行陆上教学，感觉帆板的各个部分，教我们在保持中心线上以及拉起风帆的动作，找好“安全点”和“平衡点”。简单教学之后，教练就会带你到海边“试水”。上板，握紧帆绳，确认风的方向，把帆从水中拉起，伸手够到桅杆并用双手抓住低于横梁的位置，这是“安全点”。你的膝盖要弯曲，手臂伸展，帆垂向顺风方向并远离身体，同时你要目视前进方向，把肩膀朝着前进方向，伸展前臂把帆从身体前拉过来，到达“平衡点”。然后调整动作，双手在横梁上，恭喜你，这就进入了“航行位置”。