网球是一项隔着球网、用球拍击打橡胶制空心球的运动。最早于12-13世纪在法国兴起,后来成为法国宫廷里的一种室内娱乐活动,14世纪中叶,网球传入英国,成为英国宫廷的热门游戏,后来由宫廷传入民间盛行开来。在两大宫廷王国中孕育成熟并流行起来的网球运动,可谓是真正血统纯正的贵族运动。
体育夏令营以网球训练为主题,拓展活动为辅,通过丰富的训练方式,充分调动每位学员的积极性,让学员为自身提高主动去努力训练、积极进取。 运用科学有效的训练方法让学员逐步形成动作体系,而非一蹴而就。引导学员逐步认识到“持续练习、正确练习和用心练习是网球水平提高的基础”,用正确的态度对待网球理论、了解并理解网球。
还有老师每天为学员进行作业辅导和英语辅导,让学员在轻松的氛围中学习,同时,加入形式多样、寓教于乐的活动,逐步提高学员对学习的兴趣,培养主动学习的习惯。
并且针对学员技术水平的不同和需求的不同,实行分组(初级组、精英组)管理教学制度,多位教练同时执教,使学生能够正确、扎实地掌握技术要领。课程由技术训练、战术训练和比赛三部分组成,通过技术训练学习了解动作,通过战术训练提高实践中的运用能力,通过比赛等形式进行实战演练。
这个暑假,让我们一起跟随体育夏令营学习贵族运动网球吧,在提升身体素质的同时,也能培养青少年个人气质。
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