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基础班:
讲解篮球简单规则;讲解准备姿势、持球、手与球的位置关系等
篮球基本技术,包括运球、传球、投篮、稳定投篮姿势,锻炼投篮准确性等;
初中学生单独开展针对中考篮球内容的训练
提高班:
讲解篮球比赛规则;各种运球技术及组合技术;
进行战术练习,包括一对一、集体配合战术;
讲解防守技术、技巧,团队防守战术等
战术班:
培养各种技术、战术;加强战术意识的培养,提高实战能力;
讲解裁判法以及裁判规则在实战中的应用;
模拟比赛并培养裁判能力
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