北京体育夏令营小编整理打篮球防守伤人、无球伤人动作及其应对方法，供篮球爱好者分享，当然方法有很多，当只要细心学习才好。
一、垫脚。在你进攻方跳投时，防守人贴身往进攻方脚下垫一步，在防守方可感觉到觉到进攻方踩到他的脚时，猛地往回拉，可以直接给你造成毁灭性的打击一一崴脚、扭伤甚至更严重。
应对方法：有经验的进攻方一踩到对方脚都知道卸力，腿软往下躺，但是这并不保险。 看到这样的一定得小心， 下落时一定要果断把恶意防守球员推开。
二、突破时，防守方用膝盖撞自己的大腿，或者经过掩护者，掩护者用膝盖。严重者可能撞到私处。。。。。。裆下一紧。
应对方法：这种问题开始无法预防，但受伤后就要小心了，而且一定要和对方指出，请对方注意自己的动作。
三、突破时，防守人使用脚绊，或者从后面推。
应对方法：这种问题开始无法预防，但受伤后就要小心了，而且一定要和对方指出，请对方注意自己的动作。
四、上篮时， 特别如果还有空中动作，被防守方狠狠拉住，再往后拉下。
应对方法：有经验的话，知道顺势往后倒，不要用力摆脱，对方用力过猛，落地顺势滚翻。