社会激烈的竞争也已经传染到了学校里面，学生们普遍的都感到学习上的压力，尤其是接连不断的考试，更是加重了他们心理上的负担，出现了焦虑症。但是一些学生与家长却不知道什么是引起了考试焦虑症，或是不知道在患上焦虑症之后怎么办，下面小编就先来为大家介绍考试的焦虑症和其应对的办法。北京暑假夏令营>>>>
考试的焦虑症一般是表现在三方面的：
躯体异常：失眠多梦、头晕头痛、恶心呕吐、面色苍白、四肢发凉、胸闷气短、食欲减退、肠胃不适，频繁小便等。
心理异常：紧张、担心、恐惧、忧虑、注意力差、记忆力减退，学习效率下降，情绪抑郁、缺乏自信心与学习的热情，过度的夸大失败的后果，常有大难临头之感；
行为异常：拖延时间、逃避考试、坐立不安、怕光怕声，考试时思维混乱，手抖出汗，视力模糊，常草草作答，匆匆离开考场；上海暑假夏令营>>>>