暑期武术夏令营课程有哪些特色

武术夏令营 | 2018-07-18 15:08:42
摘要:武术夏令营课程设置上既充满着传统文化特色,又符合青少年的年龄特点;古今结合,深度讲解,突出青少年养成教育和综合心理素质培养。

武术夏令营课程设置上既充满着传统文化特色,又符合青少年的年龄特点;古今结合,深度讲解,突出青少年养成教育和综合心理素质培养。夏令营活动并设有传统武当功夫课程设置,根据青少年体质特点,进行针对性的个性化训练,进而解决青少年近视、肥胖、脊柱等身体亚健康问题;传统中医课程通过对中医文化的讲解,让青少年了解基础的生命原理,掌握治未病的方法;

武术夏令营课程特色:

武术课程:

桩法、拳法、步法、腿法、导引术、吐纳功、内家拳发力方法、连环拳、五步拳、形意五行拳、武当拳、八卦掌,太极拳等。

国学经典:

«道德经» «三字经»«弟子规»等选其一学习背诵和书法练习。武当派德育训导 五戒,十戒。武当派拳经,拳谱读,写,背。

书法课程:

书如其人。练习书法可净化心灵、沉静气质、提高审美素质。且汉字书法为我国独有,从小培养民族自豪感和自信心。

汉服礼仪:

着汉服,行古礼,过传统节日,通过汉服来推广传统文化。穿汉服,不仅要了解汉服的历史,更要具备驾驭它的精神气质。

茶道文化:

孩子通过对传统茶道文化的理解熏陶, 让小孩子更有礼貌,透由演练,并经辅导,鼓励,讚美,能让这个活动,播下善的种子。

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