现在大多数家庭爸妈,爷爷奶奶都是对孩子极度溺爱,导致孩子自己照顾自己的能力不强,给孩子一个机会成长只有夏天,深圳减肥夏令营我们要培养孩子们自己照顾自己的能力,让孩子们摆脱懒惰,培养勤奋和努力学习的质量,让孩子养成良好的行为习惯,不再为肥胖发愁!我们将会有以下的课程帮助孩子们培养习惯。
潜能发掘课程
氧舞蹈、搏击操、街舞、跆拳道等课程,通过课堂表现发掘营员天赋,重点培养,拍摄记录视频,晚会节目展示。
运动技能课程
弹力绳、腰腹训练、完美十分钟、力量循环、哑铃、瑜伽等,学习小器械基础使用方法,学会如何进行居家训练。
兴趣培养课程
搏击基础、羽毛球、篮球、游泳等,丰富多彩课堂,让孩子爱上运动项目。
体适能提升课程
有氧操、Insanity、体能循环,提倡健康修身,全面提升心肺耐力、平衡、柔韧、肌肉耐力、爆发力等体适能元素,改善孩子体质,帮助孩子茁壮成长。
团队协作课程
水中体适能|极限挑战|进阶大作战,提倡健康修身,全面提升心肺耐力、平衡、柔韧、肌肉耐力、爆发力等体适能元素,改善孩子体质,帮助孩子茁壮成长。
健康讲堂
生活习惯课程、伤病急救课程、体适能认知课程,使孩子养成良好生活习惯,深知肥胖的危害,运动健身的重要性以及基础日常损伤处理并获得救护证书。
通过以上的深圳减肥夏令营课程,将从培养孩子的习惯为基础,让孩子在此基础上让孩子主动去减肥,让家长们也不再为孩子的肥胖所困!
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