深圳减肥夏令营夏令营采用360度科学运动法则,配合健康营养膳食,在保障青少年健康成长发育的基础上科学减肥!通过有效运动训练、合理膳食训练、素质拓展训练和量化管理学员的生活行为,磨练意志力,让学生在集体生活中提高与人交流、自我管理、团队协作的能力,改善日常不良的运动和饮食习惯,形成受用一生的健康生活方式。
在深圳减肥夏令营中,学员不仅仅可以达到减肥目标,更重要综合素质的全面提升,以及意志力、独立能力以及良好生活习惯的养成。通过封闭训练、远程控制训练、量化管理,改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为,将健康生活方式的每一个动作,每一个行为,经过多次重复变成受益一生的良好习惯。
并且在学员训练过后,用高科技的“能量监系统”和“生活方式综合管理软件”解决行为干预的难题,远程对饮食和身体活动进行量化管理和动态指导。
参加深圳减肥夏令营,学员可以减去8%~15%的赘肉(需要根绝每个人的身体素质和训练强度),从而让学员得到重大的改变,也为今后的成长奠定良好的基础。