偏食、喜欢吃零食、喜静不愿动等不良生活习惯是导致青少年单纯性肥胖的主要原因，令家长对孩子的健康问题日渐忧虑。多数肥胖孩子都有无数次的减肥尝试与努力，但其结果却均以失败和放弃告终，逐渐导致孩子减肥缺乏信心和动力，甚至导致自卑等不良心理影响。
深圳暑期减肥夏令营经过多年的针对青少年减肥经验积累，独创了青少年健康生活习惯培养的行为干预模式，以避免减肥后普遍出现的反弹现象，帮助青少年建立健康的生活习惯，掌握自我管理体重的科学方法：
1、苗条与健康
通过深圳减肥夏令营，营员不但在体重、体形方面取得明显的减肥效果，而且，通过一个周期的科学锻炼与均衡营养，营员的体能和健康都将得到极大促进。
夏令营一个周期的科学体育锻炼+均衡营养大大改善营员的健康水平和运动能力。
2、健康的理念
通过深圳减肥夏令营，让孩子对减肥、对健康有正确的认知。
通过体检强化孩子的健康意识，通过夏令营的减肥及健康课程以及健康生活知识竞赛等活动提高营员对于肥胖、不良生活习惯危害性的认识、引导和建立营员对于肥胖和健康的关注，为健康生活习惯的形成奠定基础。因为，只有他们充分的认同，才会有行为上的改变和持续！
3、健康的习惯
通过深圳减肥夏令营，让孩子在饮食、运动、作息等生活习惯方面更加健康和科学。
4、生活中体重科学管理方法
通过深圳暑期减肥夏令营，让孩子掌握生活中科学、健康减肥的方法，掌握体重自我控制和管理的能力。
在深圳暑期减肥夏令营减肥过程中，告诉营员在卓尔为什么要这样来减肥？这样做的原因是什么？在营员都取得减肥积极效果的前提下，营员更加认可和肯定我们所传授的科学减肥方法，由被迫接受到主动执行，并逐步内化为自己的日常行为习惯。
5、自信
通过深圳暑期减肥夏令营，让孩子重新点燃减肥的信心、和其他方面的自信心！
通过在深圳减肥夏令营实现的减肥成绩，让孩子们坚信，只要坚持努力和付出，减肥就一定会成功！在成就感喜悦的驱动下，孩子进入继续努力、成功、更加努力的良性循环中，取得减肥的彻底成功！
6、运动的信心和兴趣
通过深圳暑期减肥夏令营，让营员真正发自内心地喜欢运动，建立运动的信心和兴趣，让运动成为孩子们生活中寻找乐趣的方式之一！
孩子不喜欢运动是因为发胖的他们在运动场上总是扮演失败者的角色，缺乏成就感和胜利的喜悦，让他们更多地选择回避和逃避。在卓尔大家都是同一起跑线，放下心理包袱的孩子们也能享受到运动的乐趣和获胜的喜悦，掌握一定的运动技术，逐渐地寻找到运动场上的自信与快乐，并将这种自信带回到生活中去。深圳暑期减肥夏令营组织举办大量的各种类型的体育比赛和奖项、以及体能挑战证书等形式的活动，就是通过这样的方式来正面强化孩子的运动自信心，培养他们的兴趣。
7、减肥之外的收获
通过深圳减肥夏令营，孩子们将会将变得坚强、坚韧、自信和独立。
运动减肥是需要付出艰辛的，但当孩子们度过适应期，成功地将艰辛变成为坚毅，孩子们就收获了减肥以外更加重要的东西！孩子们还要在减肥夏令营学会离开父母的独立生活、与人交流、协作、处理人际关系能社会生存技能。
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