深圳减肥夏令营的作息安排是怎么样的

减肥夏令营 | 2016-07-15 15:22:24
摘要:深圳减肥夏令营采取每天七点半开始起床,八点半到九点开始吃早餐,九点半开始训练,十二点中餐,下午从三点半开始训练到五点半结束,九点半开始休息。

   深圳减肥夏令营是专门针对东亚及中国大陆8-18岁青少年开办的封闭式减重机构,自2006年开办以来,凭借定制式减肥课程和智能化减重设备每年帮助近千名青少年成功减肥,深圳减肥夏令营旨在为孩子提供快乐减肥科学减肥氛围,世界大学生运动会专用训练住宿场地,国际级综合运动训练中心,丰富的室内户外训练课程,温馨家庭式住宿环境,全程配备资深教练心理专家营养专家,一个暑假让孩子收获德智体美劳全方位进步,培养积极乐观自信的心态,在减肥达人做勇于改变的快乐英雄。

  深圳减肥夏令营作息安排
  时间 事项
  7:30  起床
  8:00  称重
  8:30  集合
  8:30-9:00 早餐
  9:30-11:30   训练
  12:00-12:30 中餐
  12:30 领水果和日记本
  15:00 集合
  15:30-17:30 训练
  18:00-19:00 晚餐
  19:00-19:30 晚间课堂/整理内务
  20:00 交日记、领电子产品
  21:00 交电子产品
  21:30 休息
  深圳减肥夏令营准备物品
  1、自备物品:身份证、运动服装(2套以上)、运动鞋(轻便、软底、透气;2双以上)、拖鞋、洗漱物品、雨伞、运动背包1只、泳衣、饮水杯、换洗内衣裤(多件)等。
  2、减肥营提供物品:短袖T恤三件、毛巾浴巾、水桶1个、洗衣粉1袋、洗洁精一瓶、饭盒筷子勺子、清洁布一张、洗衣架6只。
  有喜欢夏令营的可以拨打我们的热线电话咨询:400-688-0688,也可以关注夏令营公众号:kaixinxly 或者加微信:xlywls 咨询。

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