夏天的时候，经常会出现雷雨天气。下面生存夏令营讲述如果户外运动时碰到雷雨天气该怎么做才最安全！
1、不要停留在高处，比如山顶、山脊或楼顶等地方，也不宜在空旷的地方如操场、广场等地方停留。
2、在空旷的水面上游泳、划船也是容易遭雷击的，应该迅速停止上岸找到安全的避雨场所。
3、不要在空旷地上的小型无防雷建筑内避雨，比如工棚，车棚，遮阳伞下，小亭子里等，汽车内则是安全的避雨场所！
4、远离建筑物外露的金属物体，如：水管、煤气管等，远离户外电力设备，如变电箱、配电盒等
5、不要在大岩石下、山洞口避雷雨；不宜停留在大树下，这是常识了，呵呵。
6、雷雨天减少佩戴金属饰品，不宜进行户外球类活动。注意不要高举你的球拍、雨伞和鱼杆等物品避免增加有效高度成为“尖端”而遭雷击。
7、在户外，当你看到闪电后3－5秒就听到雷声，说明你接近危险区；如果头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击。此时应该立即停止行走，两脚并拢并立即下蹲，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。
8、如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕。
生存夏令营提醒大家，最好还是在屋子里看天气行事，做好保护自己的准备！