心灵成长21天新动力班讲解自由与情绪的关系、认识情绪的正面意义。解决自己跟自己的关系，然后是自己和家人、社会的关系，最后是自己和自然之间的关系。 放松冥想练习，逐步撤离法的学习运用，积极信念种入法，自我觉察、和真实的自己在一起阶段。学习和掌握和自己的情绪和谐相处的能力和具体方法。
山东少儿夏令营活动采取的体验式的拓展、游戏、旅游、国学读经、心理剧创作表演、泥塑创作、魔法记忆和学习、角色训练、脚本改变、系统排列、个体咨询、沙盘游戏、冥想、绘画、才艺展示和多媒体教学等形式，便于青少年在大自然的放松环境中，自己发现和接受自己发现的结论，形成自己的人生哲学，接纳自己、尊重自己，发展对于他人的信任与尊重，对父母和社会的自然感恩，发现探索自己和自己、自己和社会、自己和大自然之间互动的思维学习模式和行为模式，并得以强化，形成自己取之不尽、用之不竭的智慧源泉，以快乐作为生命动力，让爱流动，成就自己独特的自我实现的人生，让世界因我而美丽。