所谓自控能力就是指善于控制自己的情绪，支配自己行动能力。一般来说，成年人自制力总是强的，但个体之间也有强弱之分。而对于孩子来说，由于中枢神经系统未发育完善，神经纤维未全部髓鞘化，传递神经冲动容易泛化，不够准确，因此他们常表现出自制力比较弱。如：妈妈不让孩子饭前去吃巧克力，孩子也知道。但当他们看到香喷喷巧克力糖时，禁不住美味诱惑，便趁妈妈不在家时拿来吃，而到吃饭时，他们就不能好好吃饭了。山东夏令营>>>
对孩子自制力薄弱，不应消极等待它能树大自然直，而要从小培养。首先使孩子感到家庭是有约束力的，是不可为所欲为的。家长对孩子不能有求必应，这样势必就会造成孩子任性。现在经常在公共场所看到2、3岁孩子坐在地上大哭大闹，旁边经过人难免要把目光注视到孩子的父母身上，而他们或满脸尴尬地答应孩子的要求，或者恼羞成怒，在孩子的屁股上揍上几记老拳。因此，必须防患于未然，每次孩子提出不合理的要求时，决不迁就，那么孩子就会慢慢懂得，“不合理的要求哭闹也没有用。”
其次，要让孩子在学习时间观念中学会等待。当孩子有些不能立即满足的欲望，过一段时间，得到实现后，就有了这样的体验，想得到的东西，等些时候会有的。于是就形成了等待的习惯。如，孩子想得到一个他喜欢的玩具，父母并没有立即答应满足他，而是让他克服吃手的毛病，或提一些额外条件，孩子按大人的要求做了，父母便应该及时兑现自己的诺言。
此外，当孩子情绪不佳时，要鼓励孩子把不好的情绪原因讲出来，因为讲出来比不讲出来容易忍受。1岁半前的孩子可能用语言表达不出来，大人可以替他说出来，用言语安慰。比如，孩子对打针吃药，感到针刺的痛和苦药的难喝，如果鼓励孩子用语言表达出这些感觉，孩子可能说“太痛了”等等，这时母亲可以加以引导，让孩子能在讲出感受的同时进行自我安慰。如引导孩子说：“打针痛，可我不哭，我勇敢”等等。这样一来，孩子就能够通过语言的自我安慰，来使自己的情绪得到控制。
还应该注意的是，当孩子在试探做一些他原来不会做的事情时，应该让他从容易的开始。从易到难，逐渐增加困难度。如：2岁大小的孩子练习使用筷子，剪刀，便可逐步过渡，不要突然要求孩子必须掌握。
孩子一方面能控制自己的情绪，另一方面能慢慢适应外界的压力，从而进一步了解自己，知道自己的愿望，并知道达到愿望应尽的努力和耐心。这样，以后入托儿所、幼儿园乃至长大以后，孩子的身心才能健康地成长。山东夏令营>>>