乒乓球是男女都可以参加的一项运动,当你在乒乓球赛场看到那绝美的扣杀球的时候,是不是心里痒痒的,想要跃跃欲试。那么就来参加乒乓球夏令营传授技巧,教孩子如何打好乒乓球,实现孩子梦想。
乒乓球虽然桌子不大,但是很需要我们有综合的协调性、快速的反应能力,往往在比赛中会不断的调动对手或者被对手调动。
发球对一场比赛而言作用很大,发球并不一定要对方接不到,不一定要直接发球得分,当然如果你有直接得分的绝招也是很好的,我们一般利用发球来使对方接球的位置和力度不舒服,这样他回过来的球就很容易被我们利用,从而取得优势。
接球反映了一个球员的基本功,面对对方的直球、快球、旋转球我们要区别对待,如何提高自己接球的本领呢?我们需要找不同类型的球员不断的练习,有针对性的对直球、快球、短球、低球、旋转球等进行练习,练习的多了就可以应对自如。
打乒乓球需要做到眼疾手快,当对手的球打过来的时候,并不是傻傻的在球桌上等着,有的发的球比较长,就需要跑动接球,这也就间接锻炼了孩子的运动。当脚步的力量达不到一定标准时,就跑不快接不到球,还能锻炼孩子的脑力思维敏捷能力,还要能够预判球的走向。
经常打乒乓球,大脑运动皮质及小脑都会发生很大变化。这反过来也证明了大脑的可塑性,即大脑能根据个人经历或环境因素而发生变化。 乒乓球运动具有速度快、变化多的特点,这一特点决定了运动员参与该项运动,有利于发展运动员的反应能力和灵敏性。
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