乒乓球是中国的国球，亦是中国人的骄傲。运动强度和幅度不是很大，所以不容易受伤小孩子也可以打。让孩子参加乒乓球夏令营提供一个给孩子学习打乒乓球，孩子们不仅学习了一种体育技能，更能引导孩子们树立面对困难和战胜困难的信心。那么国内有哪些专业的乒乓球夏令营课程呢？下面为大家介绍一下。
专业教练指导，根据水平针对性教学，学习正确握拍姿势，原地托球、颠球训练，正手握拍反手推挡教学，正反手搓球练习，理论知识教学，趣味乒乓球游戏，经典电影欣赏，单打比赛一决雌雄，训练出众的脚步移动，提高自身耐力、灵敏、柔韧性！
全国青少年乒乓球等级考试北京地区首考单位--翔云乒乓为本次夏令营特邀协办单位。通过学习营养学，体适能理论课熟知生活健康小常识，提高学生吃苦耐劳的精神和坚强的意志品质。养成良好运动习惯，掌握正确运动方式及合理分配自我运动量，提高学生的交往合作能力，善于合作、受人欢迎。养成孩子自我制定运动方式及安排运动量的长久习惯。
初级班：准备姿势，正反手握拍姿势，正反手原地击球及移动击球技术；步法、站位及移动技术；发球技术；正反手上旋、下旋球练习；简单讲解裁判规则。 提高班：强化正手及反手攻球练习；提高步法灵活性、协调性练习；学习搓球、削球技术；基本战术讲解以及在比赛中的运用。
根据每名营员的身体素质和技术水平，训练分为初、中、高级班和专项班，多位教练执教，课程分为理论和技能训练两部分相结合，在感观了解动作要领的同时，在实践中进行动作训练；针对每位营员的特点进行专业个性化教学。资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能，因材施教，寓教于乐。
其他热门运动：
相关内容推荐：