青少年乒乓球夏令营能在千变万化的赛场上,不停的移动跳跃、转体、挥拍击球,既促进了生长发育,提高了身体各方面的机能,提升孩子的反应速度,又增强了不断挑战,永不放弃的意志力。
参加暑期乒乓球夏令营活动,在阳光运动中锻炼了身体、提高了乒乓球技能,享受了趣味运动带来的快乐,认识了许多新朋友,度过了一个有意义的暑假。家长们则表示,在工作之余陪同孩子参加夏令营活动,在亲子双打比赛中促进了家长和孩子的沟通交流,陪着孩子一起成长,感受到幸福开心的家庭乐趣。
乒乓球夏令营通过丰富的训练方式,充分调动每位学员的积极性,让学员为自身提高主动去努力训练、积极进取。 运用科学有效的训练方法让学员逐步形成动作体系,而非一蹴而就。引导学员逐步认识到“持续练习、正确练习和用心练习是乒乓球水平提高的基础”,用正确的态度对待网球理论、了解并理解乒乓球。
通过学习营养学,体适能理论课熟知生活健康小常识,提高学生吃苦耐劳的精神和坚强的意志品质。养成良好运动习惯,掌握正确运动方式及合理分配自我运动量,提高学生的交往合作能力,善于合作、受人欢迎。养成孩子自我制定运动方式及安排运动量的长久习惯。
个性训练--注重个体差异,因材施教,随时跟踪教学质量和学员需求,更扎实的掌握技术要领。分组练习--根据评测结果进行分组教学,用事实证明进步与成长,单双对抗赛加强营员团队合作意识。
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