帆船运动是现当代最受欢迎的水上运动项目之一，它是由船体、帆(主帆、前帆、球帆)、桅杆、横杆、稳向板、舵还有缭绳、卸克、斜拉器、滑轮等等一些小配件所构成的。在帆船运动中，运动员依靠自然风力作用于船帆上，驾驶船只前进，是一项集竞技、娱乐、观赏、探险于一体的体育运动项目。它具有较高的观赏性，备受人们喜爱。现代帆船运动已经成为世界沿海国家和地区最为普及和喜闻乐见的体育活动之一，也是各国人民进行体育文化交流的重要内容。
宁波帆船夏令营不仅是教孩子学帆船，更多的是培养孩子坚强、刚毅的性格。在引导他们操作帆船的同时也会进行其他的运动，让孩子进行清洗、搬运、组装船只，这对他们的体能、生活自理能力都会有一个提高。
帆船运动是一项非常考验人的综合素质运动，能增强体质，锻炼意志。特别是在风云莫测，海浪、气象、水文条件的不断变化中，迎风斗浪，能培养战胜自然、挑战自我的拼搏精神。正所谓“同舟者，方能共济”，区别于传统的户外拓展，参加帆船夏令营能开阔视野、习得基本的航行知识，最大的不同在于学习帆船要注重团队合作。