南京中学生夏令营以户外活动作为非正式的教育训练方式，内容包括露营、森林知识、水上活动、徒步旅行、野外旅行和体育运动等。
这不是简单的开阔视野、获取知识，而是一种在日常实践中融合交往、合作、开拓、磨砺，对参与青少年的社交能力、心理承受能力、自主生存能力都有所裨益的综合性活动，最终得以培养青少年健康完善的独立人格。
连续下雨阻挡不了少兵们训练的步伐。在教官带领下，大家雄赳赳，气昂昂，奔赴训练场。匍匐，对于从未受过这个训练的少兵们真是一项挑战，尤其还要前倒，更是挑战大家的勇气。
教官让大家立正站成一排，他在泥水中详细讲解、示范每个动作。有人看的心中充满期待，有人畏惧疼痛。教官鼓励大家，并强调动作要领“右手掌心向上，前进时，屈回右腿，伸出左手，用右腿和左臂的力量使身体前移，同时屈回左腿，伸出右手，再用左腿和右臂的力量使身体继续前移，依此法交替前进。
参加南京中学生夏令营突破孩子们的心理障碍，拆除自我设限。充满激情，提升对未来学习、生活的强烈竞争意识。提升紧迫感，培养吃苦耐劳，敢于挑战、不断进取的精神;学会自我激励与激励他人，不畏惧任何拒绝、挫折和打击;同时使这种活力和热情长久的维持。在有效沟通的基础上，提高同学间的合作精神。
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