暑期夏令营正在火热报名中,其中马术夏令营最受家长和孩子的喜爱,要知道马术,也称为骑术,是指骑乘、驾驭和训练马翻越障碍等相关技能。它是一种竞技性体育运动,也是最优美而吸引人的运动项目之一。那今年的马术夏令营值得参加吗?当然值得啦,马术对孩子可是有非常多的帮助,接下来就让我带着各位家长一起了解一下吧!
1、锻炼平衡感:骑马是一项非常锻炼平衡感的运动。无论是初学者能稳稳地坐在马背上,还是学习一些马术动作,都对锻炼平衡感很有益处
2、塑造优美的体态:由于骑马挺胸、挺直腰板,所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。而且,骑马属于竖线条拉伸的运动,如果能长期坚持,可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭,都要求女性在很小的时候就学习骑马,这样能塑造公主般的气质。
3、整体锻炼身体协调性:骑马属于全身的运用,而且技巧大于力量,要求骑乘者手眼协调,所以对身体整体的协调性有很大的锻炼。
4、.培养优秀的心里素质:与马的互动中,可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧,不仅提升了情商,还增强了他们克服障碍的信心。
骑马30分钟等于慢跑25000米消耗的能量,对孩子来说有非常大的帮助,这个夏天,让我们一起骑在马儿上去领略大自然的风景吧!
以上就是马术夏令营值不值得参加啦,想了解相关夏令营的话,请点击>>>马术夏令营<<<快来报名参加吧!
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