近几年，越来越多的少年儿童开始学习骑乘运动。很多家长带着孩子利用周末时间到马场学习骑乘，上海马术培训夏令营表示既加强了父母与孩子的交流沟通，又能锻炼孩子的身心健康。现在真是科技社会了，家里全是电脑、手机、游戏机、电视，有了这些，孩子很难亲近自然。为什么让儿子来骑马，爸爸们告诉记者，对孩子来说，骑马可能是一项技巧。而对家长来说，骑马是让全家人周末能融入大自然。
1.锻炼平衡感：骑马是一项非常锻炼平衡感的运动。无论是初学者能稳稳地坐在马背上，还是学习一些马术动作，都对锻炼平衡感很有益处
2.塑造优美的体态：由于骑马挺胸、挺直腰板，所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。而且，骑马属于竖线条拉伸的运动，如果能长期坚持，可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭，都要求女性在很小的时候就学习骑马，这样能塑造公主般的气质。
3.整体锻炼身体协调性：骑马属于全身的运用，而且技巧大于力量，要求骑乘者手眼协调，所以对身体整体的协调性有很大的锻炼。
4.培养优秀的心里素质：与马的互动中，可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧，不仅提升了情商，还增强了他们克服障碍的信心。
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