美国学者马斯洛认为，心理健康应具有几个特点：对现实有敏锐的知觉、有自发而不流俗的思想，能悦纳自己，悦纳他人、热爱自然、在环境中能保持独立，对平常事能经常保持兴趣、能和少数人建立深厚的友谊，并有乐于助人的热情、能承受欢乐和忧伤的考验。
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