注意力的持久是随着青少年的成长不可忽视的重要因素，在幼儿时期培养好注意力，会在长大后成就一番事业的基础。青少年在幼儿时喜欢好动、贪玩、很难专心去做某件事。因此，注意力集中训练就显得尤为重要，层层递进，出人意料的梯度感才能使青少年心神不易涣散。
那么励志夏令营该如何培养青少年注意力不集中？主要就是通过以下这些方法：
一、复述练习
让青少年通过看书来复述其中的故事，而老师也会将复述的内容通过灵活多变的方式进行提问等等，让青少年将看到的东西形象的描绘出来。之后再要求青少年重新看一遍书籍，反复以往，就能让青少年逐步理解集中注意力的必要了。
二、拼图练习
这是二维空间中训练集中注意力较为有效的方法，要求青少年在相当长的一段时间中，保持连续不断的判断力、观察力、想象力以及分析能力。拼图游戏的挑战性又能给青少年带来成就感，而成就感则是青少年注意力集中的推动力。
三、抗干扰练习
等青少年在无干扰环境下注意力已大大集中后，老师就会考虑在他注意力集中训练中，放一些干扰源。在青少年看书时，可以稍微打个岔，青少年在这个过程中会有注意力涣散的现象，反复以往，就能使青少年抗干扰能力逐次上升。
励志夏令营就是通过这些训练，来反复使青少年注意力集中。
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