篮球赛中所谓的反跑,通常指无球队员在被盯防的时候,突然反向跑动以摆脱对方行动。一般是在面对对方正面防守或绕前防守时采用。2015暑假篮球夏令营活动!
挡拆、反跑、无球掩护和传切是篮球场上最实用战术,像是反跑NBA中用的最好的球队应该是阿德尔曼执教时的国王队,也是普林斯顿进攻体系。现在火箭也经常看到马丁和巴汀格,当然钻石的掩护也非常重要。
首先,假动作很重要,然后要观察防守队员动作,趁他不注意的时候反跑,要有空当,向活塞队为汉密尔顿创造的反跑机会,也是说无球的掩护,另外得与传切的球员有一定的默契,得会计算提前量。
最后,需要进攻的终结者,也是反跑者有过硬的低位投篮和上篮技术,这样才能造犯规,像是乔丹刚进NBA的时候的活塞队,就是低位造犯规,用的也是反跑。
所以,反跑是一个非常高效的一种战术。2015篮球夏令营>暑假为孩子准备了很多的精彩活动,为孩子增添无限乐趣!