青少年正在处于生长发育的最佳时期，也是增长知识的黄金时期，如果学习任务过重，长时间伏案进行脑力活动，则容易造成身体机能不良、心理失衡等负面影响。实践证明，经常参加体育运动，可以促进青少年的身体机能发展，心理得到平衡调节，使身心得到健康成长。篮球作为一项独特的运动项目，其运动价值受到人们广泛的重视。随着篮球运动的迅速推广和发展，越来越多的青少年被其独特的运动魅力所吸引。
此次暑期篮球训练营以科学的训练方法为指导原则，主抓身体素质系统训练、篮球技巧、基本技术练习、移动脚步、灵活性、柔韧性、协调性、伸展性以及篮球比赛常识、篮球裁判常识等。并结合青少年的身体素质特点，总结制定出的一套适合于青少年自身特点的篮球教学大纲，使广大青少年篮球爱好者能够从小接受到正规而又系统的篮球技战术训练以及先进的篮球理念，不仅锻炼好自身体质，也为今后提高篮球技战术水平打下扎实的基础，圆篮球之梦。
夏令营活动通过严谨的工作态度、严格的训练要求，在篮球训练中最大限度地激发学员的篮球热情，开阔眼界，培养挑战性、团队精神、竞争意识以及锻炼意志等优秀品质，从而使学员们今后能够从容克服各种困难，以一种挑战者的姿态，昂首步入当今竞争社会。
这个假期，和暑期篮球训练营一起让他们强身健体、学到专业的篮球技术与知识，也让他们享受篮球带来的快乐、友情、激情与自信。
优质内容推荐阅读：