女生打篮球的好处有哪些？对此，篮球夏令营小编来告诉你。
1.有氧运动， 适量每天打打球，与朋友一起拍拍球。就是投下篮、三步上篮 ，多跳一跳对于塑身也有帮助。
2.投篮是整个胳膊包括肩膀的协调锻炼 让肩膀更有线条，穿无袖和吊带看起来更有活力，让胳膊尤其是三头肌的位置的赘肉变少。
3.各种锻炼，都会燃烧脂肪，减肥是必须的。篮球，对于手臂，大腿，韧带等等，都有好处。
4.打篮球跳跃可以有效对小腿 和臀部塑性，小腿肚子上提，小腿看上去更加修长 。
5.球场上的男生很帅，但是女生打好了，那也是一道风景。