篮球夏令营活动教你控球时防止被抄球的办法

　　控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。

　　面对防守时，对方有两种抢断法:

　　1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你

　　身体与球之间,将球拍掉.

　　2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送

　　入他手中.

　　对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在敌人前进路线上,

　　敌人要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的.更有甚者,

　　你可以四两拨千斤,在敌人冲上来时用肩一打,敌人多半会摔了出去. 本人就曾用此法将一一百六十斤大汉摔倒在地.

　　对付第二种断法,记住球控低一点就行了.

　　背对防守时,敌人往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付敌人逼你掏你最好的办法就

　　是你主动去挤他,你一旦挤住他时,他就行动不便,自然断不了你的球了. 这一着在打快

　　攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住敌人,一边控球一边上篮,包进.

　　同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在敌人

　　腰上,这样敌人动向你就一清二楚了.这一招特别拾于转身过人.